“打扑克又疼”通常是指性生涯或性行为过程中出现疼痛

！！。疼痛并?不是必须忍受的正常反映，产生时应立即放慢或终场，不要由于不安败兴而持续

！！。短暂、、轻微的摩擦痛，可能与筹备不及、、光滑不够或作为过急有关；若是疼痛反复出现、、越来越显著，或伴有出血、、异常排泄物、、发热、、排尿痛，就必要尽快到妇科、、泌尿外科或有关专科查抄

！！。

先判断疼痛的地位和性质：是入口处刺痛或扯破痛，还是进入较深处的坠痛；是外生殖器受到摩擦，还是阴茎、、睾丸、、肛门周围疼痛

！！。终场后仍不缓解，或者出现忽然剧烈腹痛、、晕厥、、大量出血、、阴囊显著肿痛等情况，应实时急诊处置

！！。

疼痛产生在哪里，提醒的原因并不一样

入口处?灼痛、、刺痛或像被撕开

常见原因是性唤起不?足、、光滑不够、、作为过快、、摩擦功夫过长，或入口处存在小裂口

！！。阴道炎、、外阴皮肤炎症、、外阴痛以及盆底肌肉不自主收紧，也可能让轻微接触变得很疼

！！。若是每次刚起头进入就显著疼痛，甚至由于胆怯疼痛而无法放松，必要思考盆底肌严重或其他妇科问题，不能只综合为“太紧”或“第一次不?适应”

！！。

进入较深处后出现下腹或盆腔疼痛

深部疼痛可能与进入深度、、体位和作为幅度有关，也可能与宫颈炎、、盆腔炎、、子宫内膜异位症、、卵巢囊肿等情况有关

！！。若疼痛同时伴随月经异
！、、经期痛显著加重、、性交后出血、、白带异味或发热，应尽早查抄

！！。单凭疼痛地位不能确定具体疾病，不能自行使用抗生素或止痛药持久覆盖症状

！！。

阴茎、、睾丸或阴囊疼痛

部门摩擦、、包?皮或系带?牵拉、、皮肤破损、、炎症都可能造成不适

！！。若出现忽然产生的单侧睾丸剧痛、、阴囊急剧肿大、、恶心呕吐，可能是必要垂危处置的情况；阴茎在勃起状态下受到显著撞击后出现“啪”的声音、、迅速变?形、、肿胀或淤青，也应立即就医，不要持续活动或自行按压

！！。

肛门周围疼痛或出血

肛门部位短缺天然光滑，作为过急或光滑不及容易造成擦伤、、肛裂、、痔疮出血或括约肌痉挛

！！。出现持续疼痛、、鲜血较多、、伤口疑似较深、、发热或脓性排泄物时，应到肛肠科或外科评估

！！。疼痛没有隐没前，不要再次进行可能加重伤口的行为

！！。

当下怎么处置，能力避?免越弄越疼

• 先终场刺激
  
  ！！。不要用“再对峙一下”的方式测试疼痛，也不要强行扭转?角度或加快作为
  
  ！！。双方都应把舒服和赞成放在前面
  
  ！！。
• 查抄是否有危险
  
  ！！。观察是否有裂口、、肿胀、、持续出血或显著淤青
  
  ！！。轻微外部擦伤能够用净水柔和清洁并维持干燥，不要把消毒液、、香皂或其他液体突入阴道、、尿道或肛门
  
  ！！。
• 期待症状缓解
  
  ！！。疼痛、、出血或肿胀未复原前，暂停性生涯和其他会摩擦患处的行为
  
  ！！。不要用麻醉类光滑产品覆盖疼痛，由于感触被减弱后可能持续造成危险
  
  ！！。
• 以来增长筹备和光滑
  
  ！！。确认双方都愿意并且已经充分放松，再从较慢、、较浅的方式起头
  
  ！！。必要时使用成?分单一、、正规合格的水性或硅性光滑剂；使用乳胶安全套时，不要用油、、凡士林等?油性产品，以免影响安全套的齐全性
  
  ！！。
• 纪录伴随阐发
  
  ！！。记下疼痛产生的功夫、、地位、、持续多久，是否与月经周期或某种作为有关，以及有没有白带异
  ！、、尿痛、、出血、、发热或新性伴侣等信息，方便医生判断
  
  ！！。

这些情况不要观察太久

出现以下任一阐发，建议尽快就医；症状严重或进展很快时直接急诊：

• 疼痛忽然剧烈，终场后仍持续或越来越重，伴有头晕、、面色惨白、、盗汗、、晕厥或显著乏力
  
  ！！。
• 阴道、、阴茎或肛门持续出血，出血量显著增多，或伴有较大的裂口、、急剧肿胀
  
  ！！。
• 有怀孕可能，同时出现下腹单侧剧痛、、阴道出血、、肩部不适、、头晕或晕厥
  
  ！！。
• 发热、、寒噤、、恶心呕吐、、下腹持?续痛、、白带或尿道排泄物有显著异味，或者排尿时疼痛
  
  ！！。
• 睾丸忽然剧痛或肿大?，阴茎受伤后出现显著变形、、淤青，或无法排尿
  
  ！！。
• 没有显著外伤，却每次性生涯都疼，或疼痛已经影响到正常生涯和亲切关系
  
  ！！。

反复疼痛通常必要查抄什么

女性通？？上染驼锔究，男性可先就诊泌尿外科；若是重要是盆底肌肉严重、、肛门疼痛或性职能有关问题，也能够凭据医生建议转诊盆底康复、、肛肠科或性医学门诊

！！。医生通常会结合疼痛部位、、月经和生育情况、、用药情况、、性行为方式及伴随症状进行判断，必要时铺排排泄物查抄、、尿液查抄、、性传布习染筛查或超声查抄

！！。

若是近期有新的性伴侣、、未全程使用安全套，或双方存在习染风险，应自动通知医生并思考有关筛查

！！。查抄了局明确前不要自行服用抗生素，也不要反复使用洗液、、塞剂或偏方

！！。发现习染时，是否必要伴侣同时查抄和医治，应依照医生定见处置，预防反复交叉习染

！！。

削减下次疼痛的?关键

• 起头前明确沟通，约定任何一方说“
  ！！本土⒓粗粘，不把疼痛当成必要克服的关卡
  
  ！！。
• 给身段足够的放松和适应功夫，逐步增长接触领域和力度，不追求深度、、速度或持续功夫
  
  ！！。
• 使用安全套降低性传布习染和不测怀孕风险，并凭据必要补充相宜的光滑剂
  
  ！！。
• 不要在疼痛、、炎症、、伤口或显著委顿状态下勉强进行
  
  ！！。
• 若是已经调整节拍、、增长光滑仍反复疼痛，应把就医当作解决问题的一部门，而不是持续尝试忍受
  
  ！！。

校对：程益中(rsln0LhyhW9amXY2JGVPfAtTlKfWu1zrzKg)