“拆拆”不是规范的医学说法。若是你想表白?的?是男生或女生在亲切接触、、、插入时感应疼痛
，，，首先不要硬撑
，，，也不要把疼痛当成必须忍受的过程。应立即终场让人不舒服的作为
，，，确认疼痛来自哪里、、、持续多久
，，，以及是否伴有出血、、、排泄物、、、肿胀或排尿异常。

偶然由于严重、、、筹备?不及或光滑不够出现轻微不适
，，，休息后可能缓解；；但若是疼痛显著、、、反复出现
，，，或者一方明确暗示不舒服仍无法终场
，，，就必要尽快到妇科、、、泌尿外科或皮肤性病科查抄。任何亲切行为都应成立在双方自愿、、、可能随时暂停的?前提下。

先做这几件事
，，，预防疼痛加重

• 顿时暂停：不要通过加快作为、、、强行插入或持续摩擦来“适应”疼痛。疼痛忽然加重时
  ，，，应齐全终场并观察。
• 确认疼痛地位：女生能够注意是外阴、、、阴道口、、、阴道?深处还是下腹疼；；男生能够注意是龟头、、、包皮、、、系带、、、阴茎根部、、、睾丸还是下腹疼。
• 削减摩擦：在双方都愿意持续且没有显著疼痛时
  ，，，应有足够的前戏和放松
  ，，，并使用正规水性或硅性光滑剂。使用乳胶安全套时
  ，，，不建议搭配凡士林、、、食用油等油性物质。
• 不要用麻醉喷剂覆盖疼痛：麻木感触可能使人忽略擦伤、、、扯破或炎症
  ，，，反而延误处置。
• 有破损时维持清洁干燥：不要反复冲刷阴道或使用酒精、、、碘酒等刺激性消毒液。若是出现伤口、、、出血或显著肿胀
  ，，，应终场亲切接触并就医。

女生在插入或亲切接触时疼
，，，常见原因有哪些

女生疼痛的地位和出现功夫
，，，通常能援手医生初步判断原因。刚起头接触或进入时疼
，，，常见于严重导致盆底肌肉不自觉收缩、、、光滑不及、、、前戏功夫短、、、外阴或阴道口有擦伤
，，，也可能与阴道炎、、、外阴炎、、、皮肤疾病有关。

若是是进入较深后才出现下腹或盆腔疼痛
，，，可能涉及盆腔炎、、、子宫内膜异位症、、、卵巢囊肿、、、盆底肌职能异常等情况。反复出现“际遇就疼”、、、灼热、、、瘙痒、、、异味排泄物或排尿痛
，，，也不能只归因于严重
，，，应由妇科医生查抄。

有些人会由于胆怯疼痛而持续夹紧盆底肌
，，，形成“越严重越疼、、、越疼越严重”的循环。此时持续强行尝试通常不会解决问题
，，，医生可能会凭据情况建议医治炎症、、、盆底康复、、、生理支持或循序渐进的放松训练。

男生疼痛
，，，不愿定只是“作为太大”

男生在亲切接触时疼
，，，常见原因蕴含光滑不及造成摩擦、、、包皮或龟头炎症、、、包皮过紧、、、系带牵拉或轻微扯破。若是包皮翻下后难以复位
，，，或者出现显著肿胀、、、发紫
，，，应尽快就医
，，，不要自行强行拉扯。

若是疼痛位于睾丸、、、阴囊或腹股沟
，，，尤其是忽然单侧剧痛、、、睾丸地位异常?、、、恶心呕吐
，，，不能仅按通常摩擦处置
，，，必要实时到急诊排查睾丸旋转等急症。伴随尿道排泄物、、、排尿灼痛、、、尿频或生殖器溃疡时
，，，也应查抄习染情况
，，，预防自行采办抗生素。

哪些阐发必要尽快就医

• 疼痛剧烈、、、忽然产生
  ，，，或休息后仍不缓解。
• 出现较多出血、、、持续出血、、、显著裂口、、、肿胀、、、青紫或无法排尿。
• 女生伴有发热、、、下腹持续疼痛、、、恶臭排泄物；；男生出现睾丸忽然剧痛、、、阴囊红肿或恶心呕吐。
• 每次亲切接触都疼
  ，，，已经持续数周
  ，，，或疼痛逐步加重。
• 存在怀孕可能
  ，，，同时出现腹痛、、、出血、、、头晕或乏力。
• 产生了非自愿的亲切接触
  ，，，或当事人春秋、、、意识状态不及以作出赞成。

就医时能够直接注明疼痛产生的功夫、、、地位、、、水平、、、是否初次出现
，，，以及有没有使用安全套、、、光滑剂、、、药物或产生外伤。医生可能凭据情况进行外观查抄、、、排泄物查抄、、、尿液查抄或超声查抄
，，，不用由于狼狈而隐瞒关键信息。

怎么降低下一次疼痛的可能性

双方应提前沟通界限和终场信号
，，，任何一方说“疼”“不舒服”或“不想持续”
，，，都应立即暂停。不要把出血或疼痛当作判断是否正！、、、是否“第一次”的尺度
，，，个别之间差距很大
，，，疼痛并非必须经历的过程。

在没有习染、、、伤口和显著疼痛的前提下
，，，能够充分放松、、、耽搁筹备功夫
，，，并从不会引起不?适的方式起头
，，，逐步观察身段反映。若是尝试后仍疼
，，，先终场一段功夫并预约相应科室
，，，而不是反复忍痛尝试。若双方中有一方未满法定春秋、、、无法明显表白赞成
，，，或存在胁迫、、、节制和震惊
，，，应优先寻求可信赖的?成年人、、、医生或本地；；せ乖。

校对：王志安(rsln0LhyhW9amXY2JGVPfAtTlKfWu1zrzKg)